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안녕하세요. 오늘은 머리카락이 상하는 이유에 대해 알아보겠습니다. 머리카락이 상하는 이유 1. 강한 자외선 장시간 강한 자외선을 내리쬐면 케라틴 성분에 변형이 발생해 모발이 손상된다. 2. 다이어트 다이어트는 머리카락과 관련이 깊다. 특정 영양소는 머리카락이 자라는 것을 돕고 머리카락이 상하지 않게 해준다. 그래서 아연, 철분, 엽산을 충분히 섭취해야 한다. 3. 스트레스 스트레스를 받게 되면 모낭을 휴면 상태로 만들어 성장주기의 중간에 상한 머리카락으로 바뀐다. 스트레스를 꾸준히 관리하는 것이 최대한의 예방이다. 4. 열 손상 드라이기, 고데기 등을 과도하게 사용하면 모발 끝이 갈라지거나 끊긴다. 5. 염색 및 파마 염색 및 파마 같은 화학적 처리로 인해 모발이 손상된다. 이는 모간을 약화시켜 모발이 ..

머리카락 자라는 속도 머리카락은 보통 하루에 0.3mm~0.5mm, 즉 한 달에 1~1.5cm 정도 자란다. 머리카락 빨리 기르는 법 머리카락을 더 빨리 기르려면 머리카락 관리를 반드시 해야 한다. 머리카락의 관리로는 1. 매일 샴푸하지 않기 매일 샴푸를 하면 머리카락이 건조해지고 상하게 된다. 이틀에 한 번 꼴로 머리를 감으면 피지가 보호막 같은 역할을 한다. 2. 린스 사용하기 린스를 사용하게 되면 머리카락에서 씻겨 나간 유분기를 보충해주기 때문이다. 3. 찬물로 헹구기 찬물로 헹구게 되면 모낭이 단단히 수축된다. 이렇게 하면 머리카락이 덜 빠지게 된다. 4. 열기 사용과 염색 최소화하기 높은 온도의 드라이기 사용, 주기적인 고데기 사용, 과도한 염색 등은 머리카락을 상하게 한다. 드라이기 대신 자연..