다이어트 운동 영상 추천

안녕하세요. 요즘 들어 성인분들과 방학중인 학생분들이 다이어트를 많이 하는데요,

그래서 다이어트 운동 영상 추천을 준비해봤습니다!

 

*제가 추천하는 영상들은 직접 하신 분들의 후기로 엄선했습니다.

 

 

1. 이지은 다이어트

 

-허벅지살 : https://www.youtube.com/watch?v=dpBYYEhdofI 

 

-뱃살 : https://www.youtube.com/watch?v=jiHoMmNhVzM 

 

-팔뚝살 : https://www.youtube.com/watch?v=KyJa1cclunU 

 

 

2. 땅끄부부

 

-허벅지살 : https://www.youtube.com/watch?v=NDsjmxTROEo

 

-뱃살 : https://www.youtube.com/watch?v=2Uv1B3kjCOI 

 

-팔뚝살 : https://www.youtube.com/watch?v=UYHfk45Yi2c